昨日もぐっすりよく眠れました
寝る前に頭痛と肩こりでてきて、
起きてからもちょっと痛い...


(頭痛も肩こりも左側だけ...
腫瘍が残っているのも左側...
今度Drに聞いてみよビックリマーク


朝の血糖値測定なし

朝食
食パン、バナナ、牛乳、ブロッコリー
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付いているマービーのジャムやめて、
家から持ってきた低糖工房さんのメープルシロップを食パンにつけて食べました。


昨日、お通じが少しあったけど、
体重は1kg増加したまま...
今日お通じなかったら、
またヨーデルもらおうかな⁈


朝のお仕事・・・サンドスタチン注射


昼の血糖値測定なし


昼食
ごはん、煮魚、豚肉とキュウリの酢の物
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ごはん半分残して、ソイジョイピーナッツ食べる


今日は、雨雨のせいか肌寒い...
お風呂入ってこよ~
(でも、病院のお風呂ぬるいあせる
お風呂入って、洗濯して、お昼寝~


夕の血糖値測定137
(今日は昼食後、間食していません。
お茶飲んだだけなのに...高めあせる


夕食
ごはん、ほうれん草のおひたし、野菜入りスクランブルエッグ、レタス
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夕方から頭が痛い...
寝てたけど治らないから、
薬もらおうかな⁈