めちゃうまお粥 (七草入れたら七草粥)
【材料】茶碗2〜3杯分
米 100cc
浄水 500cc
※米と浄水は1:5がサイコー☺️
【作り方】
❶ ソースパンに米と浄水をを入れ、蓋をしたらIR:煮込みボタンでスタート
↓
保温に切り替わったら出来上がり
塩を加えていただきます☺️
★七草粥★
ソースパンに七草と、万1/2の浄水を入れ、蓋をして沸騰したら加熱ストップして、余熱でゆでる
➡︎できあがったお粥に混ぜる
ちょっとほっこりしたいとき、
queencook＋インダクションレンジ(煮込みモード)＋eSpring＋12ヶ月の食卓塩
この、頼もしいパートナーのおかげでボタンひとつ
あとは待つだけで、ホテルの朝食で食べるような本格派お粥
だまされたと思って食べてみて
びっくりします‼️
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◼️1月7日・七草の日◼️
七草粥は邪気を祓い、
一年の無病息災や
豊作を願うもの。
現代では
お正月のご馳走で
疲れた胃を休めたり、
不足しがちになっている
ビタミン類を補ったり
という健康効果も
あるとか
今日は
本格派のお粥を
作ってみませんか？
感謝です☆彡
くきちゃん(*^^*)
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