マナイン☆Sky   元国際線CAのブログ -10ページ目

マナイン☆Sky   元国際線CAのブログ

マナーインストラクタ-として、妻、母としての日常を綴っています。

日常のちょっとした気遣い、思いやりの心で♡ 周囲の人に笑顔を・・・

今日はラグビー観戦に行く予定が…

風邪をひいてしまいあせるお留守番カゼ


主人と子供が沢山写真とってきてくれました。

平尾さんに、会いたかったです~しょぼん




お付き合いの関係で、
野球に野球 バスケ、サッカーサッカー
アメフト、ラグビー、ゴルフと

お誘い頂き、家族でスポーツ観戦に
行く機会の多い我が家。

そんな中、先月初めて観戦した
ボクシングパンチ!

流血とか怖いかなあ…汗汗
と思ってましたが、そんな事なくグッド!


亀田3兄弟の応援、
私もヒートアップしちゃいましたべーっだ!パンチ!

はるな愛チャンのバニーウサギもキュートでした。




 
真剣にスポーツされている方々の姿は
とても清々しく感動チョコ

それと同時に…
最近全く運動してない=肥えたブタ
自分に自己嫌悪ガックリ

今年こそ、運動頑張ります!?









前回の姿勢に続き・・・・・


大学で就活中の学生さんに

「体の歪みや姿勢が気になるが、どう見えますか?」

と聞かれる事があります。


第三者(他人)からどのように見えるか?

この意識・・・大切ですひらめき電球


まず全身ミラーで自分の立ち姿をよく見る目


友人・家族等に見てもらうのも第三者目線でグッド!


自分の体の歪みや癖等を知り

日常生活で、意識し続ける事で徐々に改善されてきます。


ストレッチ等も、お勧めです。


もともと背骨が曲がっている「側弯症」等の場合・・・

早めに病院で相談してみてください。


この「側弯症」

CA採用の身体検査で必ずチェックされます。


たとえ最終であっても落とされ、涙する方も・・・しょぼん


私の先輩は試験前に手術され治ったとか・・・アップ


通院や手術等で治る事もあるようなので

CAを目指している方飛行機早めに病院へ・・・


寒い日が続きますね…
寒さに伴い、肩凝りも悪化あせる

そんな私の最近の救世主です
   
マッサージ クッション音譜





中に暖かくなる温玉が入っていて
優しく、ほぐしてくれます



場所をとるマッサージチェアと違い
小さく、しかもリーズナブルグッド!

座った状態でも、あおむけで背中に
置いてもOK

私は床暖にアメンボみたいに
へばりついて使ってますにひひ

寒いと、ついつい背中が丸くなって
しまいがちですが
そんな時こそ、背筋がシャキーンと
のびた、姿勢の良い方は
見ていて気持ちのよいものですニコニコ

就活においても面接で姿勢は重要ひらめき電球

第一印象…大切です。
見られていると、日頃から姿勢を意識しましょうひらめき電球

寒い時こそ胸をはって颯爽と素敵に
歩きたいものですねニコニコ




Android携帯からの投稿


エレベーターに乗ったとき

パネル近くに立っているのに、開閉ボタンを
押そうとしない人・・・
見かける時ありますよね目


CA時代は、
エレベーター内で、開くボタンを押す人・・・
エレベーター外で、ドアを手で押さえている人・・・と

エレベーターマナーが徹底されていましたひらめき電球



日常利用時、そこまでしませんが


エレベーターパネルの近くに立った際には、
開閉ボタンを押すのもマナーひらめき電球


そして逆に、どなたかが押して下さって降りる際は

一言、お礼を言うのもマナーひらめき電球


先日、満員のエレベーターに子供と乗った時、


素敵な女性が、開くボタンを最後まで

押してくださっていました。


残念な事に降りる方々は

サーっとDASH!無言で降りて行かれました。

最後に子どもと一緒に降りるとき、
「ありがとうございます」と言うと、

「いえいえ~」と微笑んでくださり

またまた、その笑顔で

私たち親子は温かい気持ちにラブラブ!



開閉ボタンを押すのもマナー。
お礼を言うのもマナー。

マナー=思いやりの心ドキドキを形に表す事。



日常のちょっとした気遣い、思いやりの心でラブラブ
周囲の人に笑顔をニコニコ

玉子を沢山いただき
冷蔵庫で期限切れ間近のあせる
ドライフルーツとアーモンドプードルが気になっていたので
フルーツケーキを焼きましたニコニコ

以前、料理講師をしていた頃は
頻繁にケーキも作っていたのですが

ここ最近は精神的に、ゆっくり作る余裕なくあせる
久々のケーキ作りでしたが
リフレッシュできましたラブラブ

家族が出掛けている今
1人コーヒーブレイクです。














長年ネイルサロンに
お世話になっていましたが
セルフネイルネイル
できるようになったら音譜
と思い、
自分の都合のいい時間に通える、
ネイルスクールに通っています。

が、自分の都合のいい時間OKとなると
他の予定を入れてしまったり…汗
年末年始もあり…汗
今日は、かな~り久々の
レッスンでした。

すっかり手順も忘れガーン
腕もにぶりあせる
練習のみです。

形から入ってしまう私はにひひ
帰りにキラキラの筆に
一目惚れしてしまい目
買ってしまいました。

これで練習のモチベーション
アップアップアップアップですニコニコ

指先からきれいに
お手入れされている女性
素敵ですよねラブラブ!

指先から足先まで美しいラブラブ
身だしなみ・立ち居振る舞いの
美しい女性ラブラブ

そして
内面からも美しさの溢れる女性ラブラブ

私も少しでも近づけるよう
日々努力ですニコニコ







はじめまして音譜

国内系航空会社飛行機元国際線CA

マナイン☆Skyと申しますニコニコ



現在シニアマナーOJTインストラクターとして

企業様や大学等、学校関係で、


社員研修や就活の


お仕事させて頂いております。





周りが、ビックリするほど
アナログ人間のパソコン
私ですがガーン

携帯から右矢印スマホデビューした事もあり
一念発起しひらめき電球

ブログをスタート!?する事に
いたしましたにひひアップアップ




CA時代の事も含め

結婚・出産・育児・専業主婦・転職等

今までの様々な経験や音譜




現在の仕事、

日々の事等々・・・・・音譜


綴っていきたいと思います。


どうぞ宜しく
お願い致しますニコニコニコニコニコニコ








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