クッキーが１才の時、
ビニールのプチプチを食べるクセがついて、
病院に相談に行ったんです
お医者さん、
体重が足りないですね
ご飯が少ないのでは？
ハッ、とした
クッキーにダイエットさせてたんです
スリムでいてほしくって
ひどいことしてた……
クッキー、
まだ、成長期なのに…
虐待だよね…
これって本当にひどい
で、
悔い、改めました。
今はクッキー、こうです！
普通に、重いっすよー！
ここ２～３日で、ブログ友だちができたんですけど、
何人かの人と、ダイエットの話になったんです
で、
ボクも２０キロダウン！
という成功経験があるので
ダイエット話、書きまーす！
ハナシは長くなります
１日に、少しの羊の乳とほんの何粒かの穀物を食べるだけで、普通に働いて長生きしてる人を、テレビで見ちゃったんですよ
あれっ、違うかなぁ
誰かに聞いたのかも…
まぁ、それはいいとして
その人、カロリーなんか、
全然足りてない
考えましたねー
なぜ、この人は長生きなの？
そもそも、
なんで、生きれるの？ と
「奇跡」っていったら
そこで終わっちゃうじゃないですか
で、仮説を立てました
必要な摂取カロリーって
違うんじゃないか？
って
少し、話は飛びます
さっき話したおじさん、
っていうか、そこの人たち
食べるものは少ないんだけど
ゆっくり楽しそうに食事してるんですよ
ボクはもちろん、そんな生活はムリです！
さんまとフライと天ぷらに埋もれたい
ジャンクフードも大好き
でね、
仕事の日はムリだけど
週末は、
朝食抜いて
昼頃に１人でゆっくり
楽しいことしながら
食べたいものを食べる
ことにしたんです
ともかく、ゆっくり食べる
ナルト２巻ぐらい読んで泣いたりしながら
ハハｯ
仕事の日は、
頑張ったご褒美だから
夜はイチバン食べたいもの食べることにした
ごちそうじゃなくていい
コンビニ弁当でも、
いいやこれで…じゃなくて
その時お店でイチバン食べたいと思ったものを買う
で、ご褒美ご飯食べてると
気分いいんですよ…
ご褒美の時間だけは、
イヤなことは横に置いて
好きな事だけしながら食べる
食べてる時だけは、幸せな時間になりますよね
コンビニご飯でも！
で、
「あー美味しかった！」
って、大声で、
独り言がでちゃったりします
なんか、
過食しなくなったんです
ここまでが、
２０kgダイエット基礎編です
ご要望があれば、
続きを、定期的に書いていきたいと思っています
コメント書いてくださいねー
ちなみに、昨日は
パン屋さんのカフェで
これ１食
ブログやって友だちとつながってたから楽しかったんです
今日で、ブログ始めてちょーど１週間なんです
６８３人の人が来てくれました！
感謝です！
友だちもできました
「仲良くしてくださいね」
って言葉
本当に嬉しかったです
ありがとう
みなさん
これからも
仲良くしましょうね
長いハナシに最後まで
付き合ってくださって
ありがとうございました！
最後は、
ボクに代わって、
クッキーからひとこと
ニャーン！
(ありがとう)
ニャニャーン！
(また来てね)
悠羽(ゆう)でした