H.23  11月17日(木) 晴れ  ヨガ体操 | クッキーのブログ

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青森市幸畑にある、自立訓練(生活訓練)施設 クッキーのblogです。
精神障がい・知的障がいをお持ちの方が、日常生活をより良く過ごせるように
笑顔で・のんびりと・楽しく訓練していくところです。
そんなクッキーの日中活動の様子や出来事などをお伝えしていきます!

今日の活動は


AM: SST   PM: 体操  でした。




SSTでは、折り紙を切り貼りして、思い思いのイメージで貼り絵をしました。


いろいろな色遣いで綺麗な作品ができました≧(´▽`)≦



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体操では、ヨガに挑戦!!


難しいポーズも、何度か挑戦しているうちに、なんとか形になってきましたね。


普段使わない筋肉を伸ばして、気持ちよさそうラブラブ!




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