H.２３ 2月２２日（火） 晴れ 軽運動

今日の活動内容は、

ＡＭ：手話講座　ＰＭ：軽運動　日用品買い出しでした！

軽運動では、初めて体に優しいヨガを行ってみました☆　意外と難しいポーズに戸惑いながらひっくり返ってしまう方もいて笑い合っていました(＝⌒▽⌒＝)

とても気持ちがよっかったですよ≧(´▽｀)≦

お家でも続けて行ってみるといいですね☆