水曜日
7月から新しいプログラム『エッセンシャル ピラティス』
私が受けているトライネーションズのコーチが担当するのでどんなものかと予約をポチッ
ピラティスよりゆるい初心者🔰向けのプログラムでした
参加した感想は…
『2度目はないでしょう』です
前にサークルで続けていたイケジュンのピラティスのイメージが強くて私には合わないようです
次回はキャンセルしました
木曜日
チケットがあるから遊びにおいでよとお誘いを受けて久しぶりの遠征です
我が家からは片道1時間半、遠かったけど友達に会いたかったので
コロナ前と違いこのクラブもweb予約が始まってました
外部の人は4日前の予約
🈵になるレッスンだから4日目になるとすぐに予約画面から入りましたが既に残3ヶ所
左側のうしろが空いていてポチっと予約できました
レッスンは中級エアロ
最初からかなり飛ばしてます
サクサクと2B作りこれで繰り返しかな〜と思いきや
もう1B追加
えっ？
45分だよねと隣の友達に聞いたら60分レッスンだって
地元クラブで45分レッスンに慣れてしまった身体にはたった15分でもきつかったです
前は殆どの参加レッスンが60分でしたが慣れっておそろしいわ〜
1ヶ所不明な所がありましたが、とっても楽しいレッスンでした
Mさん素敵なお土産もありがとう🩷
あと1枚のチケット🎫も大切に使わせてもらうね
連日の猛暑で畑仕事は早朝5:30から
まだ涼しい風が吹いたりで2時間ぐらいは作業できます
1番最初に受粉したミニかぼちゃはあと半月で収穫できるかしら
茄子も順調
小玉スイカも大きくなってきた
今のところ10個はこのくらいの大きさで育ってます
今朝も受粉させました
黒いマルチの上に獣らしき🐾足跡がありました
そろそろトマト、スイカのネットをして守らなきゃ
畑から帰ってシャワー浴びてから朝食です
収穫したきゅうり🥒はサラダやキュウリのQちゃん風にして食べてますが、そろそろ飽きてきました
ブログを見た方で胡瓜の美味しい食べ方教えてください🙇
毎日4〜5本収穫してます