腰がピキーンと！！

日曜日、

神戸の　”どうぶつ王国”に

お写真撮りに行ってました～～

で、はりきって

撮影してたら

腰がピキーンっと

ええ～～～～

プチギックリ腰に

なっちゃったよぉ～

イヤァ～～～～

撮影も　そこそこで

腰が痛くなってきたから

終了し、　ヨタヨタ歩きながら

帰りました。。。

たしか、うちの近所で、

土日も開いてる

整骨院があったなぁ～って

思ったので、　

そのまま駆け込みましたよ

で、

ギックリ腰なんだけど、

テーピングで　グルグル巻にされた

日曜日も　開いててよかった～

そして、今日は

いつも行く整体に。

みんなから、　”針治療がいいよ ”

って　すすめられてたんだけど・・・・

なんか　怖くってねぇ～

って　思ってたのに、

先生に　”整体より、まずは針 ”

って　言われ、

初体験してきました

針だけでなく、

そこに、電気まで通される。。。

かなりビビってたけど、

ぜんぜん大丈夫やったよ～

けっこう　ましになった～～

ほんとは、　すいぶん前から

腰　痛かったのよねぇ～

寝てるとき、

咳しても痛かったし。

で、　先生に

”もっと　早く　来なさい ”

って　怒られた

もちろん、まだ痛いし、

同じ体勢でいるの

つらいけどね。。

先生曰く、

”夏場は　冷たいものをとったり、

クーラーで体も冷えるから

ギックリ腰に　なりやすいよ ”って

言ってたよ～

なので、

みなさんも　気をつけてね～