先月の診察で
リハビリに通うよう言われたけど
なかなか 動けず
昨日も 用意したのに
結局ぐずぐずして止めちゃった
今日こそ行かなきゃと
なんとか重い腰を上げました
いつも 桜が咲いている小さな公園は
まだ つぼみまでいかない位
来週後半位かなぁ🌸
リハビリは 2階で受付で
午後診すぐのせいか
あまり混んでなく
すぐ 肩に電気当てるのと
首の牽引
ウォーターベッドあるから
少し待っててと言われ順番待ち
看護師さん達 バタバタで忙しそうで
人手足りないんだろうなぁと
申し訳なく思ってたら
順番が来て
何するのかと思ったら
ベッドに寝ると
足は マッサージ機に付いてるような
圧縮を繰り返し
全身は ローラーが動いて
なんと マッサージしてくれるのです
人気なはずだ
首が
ゴキゴキ ボキボキ ジャリジャリするので
とにかく辛くて
牽引だけでいいと思っていたのですが
肩甲骨まで ローラーで
ほぐしてもらうと 血流良くなった感じで
良かったです
でも 週2回は通うの辛いなぁ
帰りのローソンで
新発売見つけました
生カスタードって どんなの？
バームクーヘンは
冷凍した方が好きだったりする
来週は 診察
通院は しんどい