今日は風が冷たかった(＞＜;)
三寒四温ですね
今日 紹介された漢方の病院に行って来ました
正直 病院を変えるのは また１からだし
先生との相性もあるし なかなかに踏み出せなかったですが
今回、女医さんで 保険も使えるというので
思い切って 行ってみました
緊張してたのですが、梅田の ど真ん中で便利
キレイな待合室と 女性に配慮した色々（ひざ掛けやﾊｰﾌﾞﾃｨｰ等）
先生も パキパキして話やすく
時間かけて話してくれました
しかし
乳製品禁止 チョコやおかき お餅
ナッツ類も禁止～～～
なんですと～(°д°；)
もう 洋菓子食べれない？？？
今まで 私くらい酷いと 何食べても反応出るから
食事制限は意味ないと 何件もの皮膚科で言われて来たのに
目の前真っ暗
あと ２２時には寝ろと(＞＜;)
まぁ 最近ホントにダメダメで
ほとんど寝ずに 仕事行ったりしてたから
ここらで ちゃんとしなくちゃとは思ってたけど
乳製品と ケーキ禁止か～
ショックで
「ティムバートン展」に寄る事も出来ませんでした(x_x；)
美味しい物も 買えないので
本を5千円も買っちゃいました
処方箋持って行った薬局で
若いのにしっかりした女性が
結構色々説明してくれて 頼もしかったな～
とりあえず 今ある乳製品は食べるけど
少しずつ 頑張ってみます