わかりますか
花火です
昨夜は近くの山のお祭りでした。
毎年、このお祭りは雨になることが多いのですが、
今年は大丈夫だったようです。
子供達が台風のような雨でも出掛けて行ったのを、
ついこの間のことのように思い出します。
昨夜も走りました。(＝⌒▽⌒＝)ｖ
暑さには、めっぽう強い私ではありますが、
昨日は少し、左脚のすねの裏あたりが固くなっていたので、
用心の為にゆっくり走りました。
７分/kmペースで５ｋｍ
もう１周走ろうか迷いましたが、
無理は禁物と 思い留まりました。
(°∀°)b
せっかくここまで回復して来たのですからね。
痛みが出ないところで止めるようにしたいです。
慎重に走ります(＾ε＾)ｂ
ところで、いつも
発泡酒
は１缶と決めているのですが、
（ダイエットの為）ここ数日の猛暑では
誘惑に負けそうでした。
しかしなんとか我慢しています。
ちゃんとダイエットが出来たら、
御褒美として飲みたいな～