ブログネタ：何キロやせたい？
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やっぱり５ｋｇ痩せたいですね
高望み・・・
先日の会社の健康診断で、去年の体重と比べられたら、
なんとっ(￣□￣；)全くおんなじでした。
自分の中では、去年はもう少し痩せていたと思っていたのに・・・。
加齢と共に、年々代謝が落ちて来ているので、
昔のように簡単に痩せることが難しくなっています。
しかし、脚への負担も考えたら、やはり真剣にダイエットに励まなくてはいけないのに・・・。
なかなか人生の楽しみ（大袈裟ですね(^o^;)）の甘いものを断つことが出来ません。
でも、最近はチョコレートは全然食べていないのですよ。
(°∀°)b
仕事帰りに、ついついコンビニでプリンや抹茶のカステラやバームクーヘン、パウンドケーキなどを買ってしまうのがいけないのかも・・・。
(;^_^A
だって最近のコンビニのスイーツはかなりイケてるんですもの。
あまぁーい誘惑に打ち勝つのは、なかなか難しいものです。
人生の中で一番痩せていたのは、今より８ｋｇ痩せていたとき
その時はあばらが少しだけ浮きました。
体重的には、決して痩せすぎではないのに、体質的なものなのでしょうかね
大体年中小太りの時が多い私ゆえ・・・、
この時ばかりは周りの人間がびっくりして、
「何かあった」とか「痩せるエステとか行ったの」などと聞かれたものです。
確か、あれは２５歳位の頃でしたね。
やっぱり周りの人にまで心配されるような痩せ方は美しい痩せ方ではないですものね。病的ということですよね。
でも痩せていても、それがその人に似合っている人はいるのですよね。
それはそれでいいと思うのです。
そうすると、やっぱり健康的に自分に合ったベスト体重は現在から５ｋｇ減と言うことになります。
フルマラソン当日はそうでありたい・・・
（てか、弱気願望調になってますね。）
(￣ー￣；
う～ん・・・。
