ボールエクササイズの復習

昨日 はあれから3時ごろに帰宅して

ななちんは

一睡もせずに夜を迎えました。

普段就寝は11時過ぎ･･･。

この日は眠いだろうと、

ななぱが

お風呂に入れてくれたり、

テレビを消したり、

部屋の照明を落としたり、

そんな努力の甲斐があってか

10時に寝ました

(*-(ェ)-).。oOO

が、

その後

30分おきに起きました

(+。+。)ガクッ

でもイイ子にしててくれたし、

今夜は付き合うよぅ！

(ノ＿(ェ)＿)ノと気合入れた

夜中の2:00

が、

この後

5時まで寝た･･･

Σ(|||´■｀|||;;Σ)ガーン!!!

気合入れすぎて

私が寝つけませんでした。

(#－□ヾ)

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

で、今日は

ボールエクササイズの日でした。

やっぱり眠かったんでしょうね。

いつも笑顔(。∂▼∂。)のななちんも

眠くて

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

だっこしながら

ボールでびょんびょん♪

しばらくすると、

(1111－＿－11111)．。ｏＯＯ　

寝てました。

～今日のエクササイズのまとめ～

　　　　をしておこうっと！

◇ とにかくなにするでも仙骨は90度が基本

姿勢を悪くして内臓をつぶさない

エクサ）例えば座るときはあぐらがいい

※仙骨はおしりのワレメの上にある平らな骨

◇ 手足のつけ根は良く動かして、

老廃物（毒素）を停滞させない

エクサ）例えば腕をぐるぐるまわす

バケツを持って遠心力でまわすみたいに　　　　　　　　　　　　　　　　　　

※手足のつけ根はリンパ線があるから

◇ 胸鎖乳突筋（首にある筋肉）を首から

　はがすようにすると、顔の血行が良くなる

その他

オムツがえや授乳の姿勢なんかもやったよ！

ななちんがグズったり、

はしゃいでて、

十分なエクササイズは出来なかったけど、

出来るものを取り入れて

気持ちよく過ごしたい

と思うななまでした。

　　＜今日の一枚＞

左から

★王子 ★ななちん★しんたん★

のママといっしょに行きました！

みんなお友だちでしゅ♪

今日の得点は!?

「ロボコン0点」

なんて文句が昔ありましたが、

（え？歳がバレる(；・∀・)？）

今日のななちんは、

100点でした！

O(^∇^o)(o^∇^)o ！

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

ななじぃの法要のため、

昨日のお洋服をななちんに着せ、

9時にLet’s go！

cc= cc=┌( ・_・)┘

→昨日の記事はこちら をクリック

着いて沢山の人に

びっくり!(∂○∂;)!

したか

さすがのななちんも

ふぇ～ん！！

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

大丈夫かなぁ･･･

と心配しつつ･･･

一番後ろの列に座りました。

法要開始！

お経が始まる

と、ななちん

「ウッ♪」

(∂。∂?)…...?

ラテンですか･･･？

（llllll〃^∇^;）

サンバかなんかと

勘違いしてるのか

君は･･･

それから歩いたり、

かくれんぼしたり･･･。

慣れてこれば、

o(〃＾▽＾〃)o

全然ご機嫌！

いろんな人に抱っこしてもらい、

遊んでました☆

良かった～ε- (￣▽￣;)

終わった後に

お座敷でみんなでお食事。

ここでも

みんなに注目され、

(*^0^*)ノ

ご満悦でした♪

２次会？のお茶の時は

ねんねしてましたが、

オーダーの時、

一人が頼んだオーダー、

ななばぁ

･･･どう聞き間違えたか･･･

「ヤスリンゴください」

？(。’(ェ)’。)ん？

安りんご？？？？

(δ▽δ ;)あははっ！

それは“焼きりんご”です。

微妙な間違いをしてました(笑)。

話は戻って、

ななちん

かなりイイ子でした！

(*б0б)v☆彡

　　　　　　　　　　

　　初めてのおじ様にも

　　ハイ！この抱っこで！！

よしゃ！

今日は多少グズっても

お付き合い

しまっせー！！！

今夜は興奮して寝なそう･･･σ(￣∇￣;)

ありがたや～

お昼から池袋のデパートまで。

明日はななじぃの法要があります。

池袋に行ったのは、

ななばぁが

法要の時のななちんのお洋服を

買ってくれるからでした。

ななじぃはななちんが生まれる

ちょうど1年前に

この世をご苦労様しました。

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

まずは中華屋さんでお食事。

ななちんは

ななばぁが買ってきてくれた

携帯のおもちゃを

ピコピコ♪

で、すぐに

ポイっ！

　　　

(б▽б;;)げ～

ななばぁの気持を･･･。

その後は

食べ物にごまかされて

いつもよりは静かにしてたけど、

うぅ～ヽ(｀□´#)/

ダメになって来たから、

急いで食べて売り場に･･･。

子供を産む前に

誰がこの高そうな服買うんだろう

って思ってたけど、

自分がその身になると、

ありがたーく

　　　

買っていただいていた

(o―(ェ)―;A

それにしても

ブランド品ばかり。

~(б_б*))((*б_б)~ｷｮﾛｷｮﾛ

おばあちゃんが

ななちんに買ってくれたのも

アニ○ス．b

そんな服･･･

私もしばらく

買ってないなぁ(・。・;

ちゅにっく･スパッツ･靴･靴下

一式

ありがた～く

買っていただきました。

ホント

ありがたや～。

O(*^▽^*)o~♪

この時ななちん

グズってたクセに

お店のキレイなお姉さん見て

　　　　

　　　　

にこー!!

(〃＾▼＾）ｏ

　　　

　　　　　　　　　　

そう言えば

テレビで

福山が歌っている

の( 。・_・)じっと

見てたっけ・・・。

　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　

面食いなのね

(￣ｍ￣〃)

　　

　　　　　　　

ななちん

明日は

良い子にしててください。

アメブロ増殖中！

Yoga friendの

つなたんママが

アメブロ始めました！

オ(。・。・)

メ(・◇・。)

デ(。・△・。)

ト(。・0・)

ウ(。・―・。)

つなたんママブログは

→こちらをクリック

こないだ会った時に

誘ってみたら、

やる気満々

♪“”8(б∇б8)(8б∇б)8””♪

アメブロ増殖中!!!

いろんな出会いがありました

今日もまた散歩ネタですが･･･、

いつもの公園に行くと、

　(・_・。 ) ( 。・_・)

ガラーン！？

今日は鳩も人もいません･･･。

で、

図書館に行ってみました。

今日行った図書館は

いつもとは違う図書館。

ななちんのお家は別の自治体と

隣接しているから、

別の地区の図書館に行った訳です。

わぉ!?

(・○☆)キラーン

ウチの近くの図書館にはない

幼児コーナー！！！

靴を脱いで上がれて、

　　

ぬいぐるみなんかもあるじょ

;”.*・:＼(*δOδ*)/:・*.”;. ワーイ♪

　さっそく上がって

　　２人で散策！

(∇б*d)(b*б∇)ヤッホー♪

わぁ懐かしいという本ばかり。

＜今日の出会いその１＞

絵本「ぞうのババール」

絵本「さるのセザール」

　　　　　

懐かしくて手にとったけど、

　　すごく大きくて

　　絵がキレイ(*^-^)　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

残念だけど今は売ってないみたい。

参考までにババールの本を↓

ロラン・ド ブリュノフ

ぞうのババール おかしのくに

＜今日の出会いその２＞

　　布の絵本

すごく温かみがある絵本

手作り絵本が沢山！

ある図書館だったんです。

まぁななちんは、

本をポイポイ取り出すのに

夢中でしたが(^。^;;

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

その帰り、

いつものスーパーでお買い物☆

と、

みたことあるぞ

[壁]゛δ)o　ジー・・・

＜今日の出会いその３＞

あぁ！

王子のおばあちゃんだ！

→王子ママのブログはこちら

「ななちん

　おっきくなったねぇ」

そんな話しながら買い物カゴ持って

いっしょにウロウロ

しばらくすると、

＜今日の出会いその４＞

王子ママのご近所ママ！

に会いました。

8月に生まれた赤ちゃん

抱いてた～！

ねんねしてたよ/(*μ_μ)

ちっちゃ～い！

こんな小さかったっけ？

こんな小さかったんだなぁ･･･。

しみじみ思いました。

昔はやった詩人のウタで

「勝手に育つ畑のトマト」

って言うのがあったのを想起！

“育てた”と言う実感よりも

大きくなっちゃった

と言うのが恥ずかしながら

正直な感覚です(∂。∂; アハハ…

それにしても

今日はいろんなことに

出会った日でした。

マタニティヨガ時代のママ友と

今日はウチで

ななまが妊娠中通っていた

ヨガのママ友だちと集まりました。

だいたい月１回ぐらいのペースで

会っています。

メンバーは5組なんだけど、

朝

「赤ちゃんが下痢してる」

で1組欠席かぁ･･･。

次に電話が

「ごめんね、

　聞いてなかったんだぁ」

えぇっ！！！！

(マジ゜Д゜ウソ～；)！！

私連絡してなかった･･･。

　　

ΣΣ┗（___(ェ)___）┛

　　　　ガーン！

　大　反　省　！

　網　反　省　！

ｍ（。＞(エ)＜。）ｍ

ホント申し訳ないことを

してしましました。

それで今日は3組に。。。

女3人衆で遊びました。

　

　右から

　あーちゃん(10ヶ月)

　つなたん（8ヵ月）

　ななちん（10ヶ月）

あーちゃんには

5歳になるお姉さんがいます。

ななまも２人目って

大変だろうなって

あーちゃんママに聞いてました。

きっと２人目が出来たら

（今のところ予定はないけど）

今以上に

気持の余裕の作り方

パパとの協力の仕方

なんかが大切になるんだろうな

ってしみじみ思いました。

　　(*’(ェ)’)(*_ _)ウン♪

そんなマジメな話もしましたが、

やっぱりママたちは

食べることも超！大事！

宅配の釜飯を食べ、

持ち寄ったデザート？

を食べました。

　

☆つなたんママお手製の栗の甘露煮

☆ななまの抹茶あづき蒸しパン

これに、

☆あーちゃんママのお土産のケーキ

もあったんだけど、

m(。._.)m ごめんなさい。

写真を撮り忘れて、

後であったものをパシャ…。

(＊´～｀＊）モグモグ　

美味しかった～♪

そんな食欲旺盛なママたちに

あーちゃんも

つなたんも

ベッタリでした。

もちろん

ななちんは、

一人で部屋を移動して、

ベットにのぼって

いろんなものを

ポイポイ･･･。

毎度ながら

ななまは用なしです

(ノ_-)ハイ…。

あーちゃんママも

つなたんママも

歩いて移動したり、

しゃがみこむ

ななちんの

　“足”

　 　　

を見て、

たくまし～(δ〇δ;)

と関心？していました(∂。∂;

みみず♪

あれからお腹が痛いと泣くこともなく、

無事朝を迎えました~~~ヾ ∂∇∂♪

ご心配おかけしましたm(。._.)m

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

今日も天気が良いから

公園へ行ってみました。

途中ガテンな兄さんが４人

てくてく　ヘ(#－。－)ノ

ななちん迷わず

あぱ~(*σOσ)ゞ ♪

訳；オッス！！

さてさて

今日の公園は鳩は見えず････

　　　たくさんの

お兄ちゃん＆お姉ちゃん

　＆そのママたち

が遊んでましたo(^∇^o)(o^∇^)o ！

元気に走りまわるその子たちを

眺めながら･･･

こんなものを発見！！！

　　

太極拳の動きをするのに使う

健康器具らしいです。

（説明は↓）

こんなことをしていると、

男の子１人と女の子一人が

話しかけてきてくれました。

Thank ☆☆** v(oб▽бo)v**☆☆ You

特に男の子が

自分の名前とか歳とか

色々話してくれました。

可愛かった～♪

みんな5歳で幼稚園の

同級生なんだって(^o^)

それでその子と今度は

こんなものを発見Σ(δOδΣ)！

「何だろう？」って言うから、

「鳥のウンチorミミズの

　ひからびたやつかなぁって」

　って言ったら････、

ミミズのすいがらだよ

　(*￣▽￣*)

って！！！！！

ヾ(o⌒(ェ)⌒o)あはは～☆

ヘビの抜け殻か、

タバコの吸い殻か、

彼の頭で何が浮かんでいたのか！

ホント可愛かった～☆

ななちん、

あ～言う子彼氏で

連れてきて欲しいなぁ。

楽しいハズが・・・

朝は育児相談で計測

10360ｇ

<(。・。・*)>エッヘン!

午後はママ友だちと定例会へ

･･･みんな良く動き笑う

ようになったと感動(--、)

と楽しい一日・・・・

のハズだったのに！！！！

帰宅後、

目を離したスキに

　　(*δ～δ)ゴクっ♪

　　グビっ♪グビっ♪

　　)))))))))))(∂_∂;)/ギク!

　　なんかヤナ音

　　ここのボタン電池

　　　前に捨てたけど･･･

　自信な～い！

　　　(|||｀□´|||;;*)

（￣￣￣￣￣(ェ)￣￣￣￣￣；；）　

　急いで小児科へ

ε=ε=ε=┌(￣□￣;)┘

で、

多分大丈夫でしょうって

ことで様子見になりました･･･。

　* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

最近、

めっきり身体能力を伸ばしている

ななちん( бOб)o

ここ１日だけで

☆ 携帯の２つ折を開けられる

☆ キッチンの扉が開けられる

☆ チューブのキャップが

　　開けられる

ように.。o

そして、部屋から

歩いて

出たり入ったり

(б▽б;;)げ～

しかも

あんぱんマンわしづかみで！

あぁ正義の味方も役なし･･･。

ますます怖い日々です･･･。

お散歩ぶらぶら

昨夜もいつも通り

5回ぐらい起きました

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

午前中まで

グズグズは続いたけど、

。・゜゜・（111＞＿＜、111）・゜゜・。

お昼ぐらいから

なんとかいつもの

ななちんになりました(*^-^)

（お騒がせしました(;σ。σ)ゞ ）

じゃあ天気も良いし、

公園でも行こう！

－＝≡ヘ(*б-б)ノ

　　

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

( 。・_)・・・

誰もイナ～イ！

で、

ななちんはと言うと、

w(。・・。)ジー?

鳩が気になって

　　いました(笑)！

「なんでちゅかアレ？」

「気になるでちゅ…。」

「まだ気になるでちゅ。」

鳩が行ってしまったので、

ブランコに抱っこして

乗ってみようとすると、

ブ～ン♪♪♪

ヽ(lll>□<lll)ギャ-

蚊（モスキートン）！

じゃあ、

移動してすべり台に…。

とすべり台に乗せたら

(。・(蚊)・。)

キャーq(|||｀驚´|||;;*)

ヤメテー＼（＞(ェ)＜；）ノ　

バシッ！！

。・゜゜・（lll>_<、lllll）・゜゜・。

と退散した私たち…。

公園を出ようとすると、

3歳ぐらいの女の子とママが。

迷わずななちん

　　

　　　

あぱ～(oб▽б)／♪

* .♪。★*・。*♪* .♪。★*・。*♪

その帰りのスーパーでは

エレベーターの中で

“おじちゃん”にあやされ

(*∂▼∂*)

おぉ～!(∂○∂)!

君はおじちゃんも

平気になっちゃったん

でちゅね！！！！

ばい　ななま

ぐずぐずDay

今日はななちんが寝てしまったので、

（　詳　細　は　↓　に書きます　）

昨日のお風呂ショット！

┌(^。^)┘♪└(^。^)┐♪┌(-。-)┘

どこにでもあるアヒルのおもちゃ

口から水が出る構造…。

多分水飲んでます

ひぇ～Σ(°□°ｌｌｌΣ)

さて、

＜今日のななちん＞

ここ2,3週間ななちんは11：30頃寝て、

3時間後

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

2時間後

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

1時間後

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

1時間後

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

1時間後

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

こんな感じで起きています。

おっぱい様様な毎晩です

ε- (￣、￣A)

そして今朝いつものように

8：30にななまに起こされ、

○Ｏo。。(_ _))） ヾ（・。・ ）

いつものように

＼(>。<)／眠い～！

と騒ぎながらご飯を食べました。

ところが、

((・_・。　)(　。・_・))いいえ

ここからが

いつもとはちょっと違いました。

眠くって

10：30

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

(^。＋)(-。-)(_ _) ..zzZZ

10分ぐらい寝る…。

あっそうそう(。・。・。)

ななちんは、

眠くなると

イヤ～アィヤ～イャ～♪

　　

と歌います(^^?)

そして11：30

イヤ～アィヤ～イャ～♪

12：00

イヤ～アィヤ～イャ～♪

12：30

イヤ～アイャ～イャ～♪

13：30

イヤ～アイャ～イャ～♪

14：30

イヤ～アイャ～イャ～♪

（llllll__ __）。。 。oOO

15分ぐらい寝る

14：45

。・°°・(＞(ェ)＜)・°°・。

(11111－＿－11111)．。ｏＯＯ

　　

やっと寝ました…。

で、

今日はお出かけは出来ませんでした。

夜までこんな感じでいます。

寒くなったし、

具合が悪いんじゃなければ

いいけど…ナ。

今日はちゃんと寝なちゃい

ちょっと

心配((・・;))だけど、

ヾ(δoδ;ｏ)大丈夫？

ななちん？