ご近所さんと

フィットネスクラブに申し込んで来ちゃいました

何年も運動して無くて、筋力の衰えが自分でも分かるこの頃

ダイエットも勿論有るけど、腹筋をつけて腰痛を無くしたいよ～～

今日見学もして来たけど、新しく出来てあまり経ってない所なので綺麗で清潔でした

明日行って、体力測って自分の目標に有ったメニューを組んで貰えるみたいです

忙しくなると行けなくなっちゃうかもだけど、夜12時までやってるから出来るだけ行きたいな