ご近所さんとフィットネスクラブに申し込んで来ちゃいました何年も運動して無くて、筋力の衰えが自分でも分かるこの頃ダイエットも勿論有るけど、腹筋をつけて腰痛を無くしたいよ~~今日見学もして来たけど、新しく出来てあまり経ってない所なので綺麗で清潔でした明日行って、体力測って自分の目標に有ったメニューを組んで貰えるみたいです忙しくなると行けなくなっちゃうかもだけど、夜12時までやってるから出来るだけ行きたいな