やっぱり脂質多めのチートデイはお腹周り残るー（笑）
何回やっても残る（笑）
去年の夏に初めてチートデイをして意外にも太らないことに気づいて（笑）
秋には、調子に乗って量を増やし（笑）
更に冬にはとにかくみんなが引くくらい食べ続け（笑）
今では結構頻繁にやっていますが、ここまでくると何だか調節出来るようになってる自分がいます(⌒-⌒; )
そして今日から新たな減量方法で望みます！
実験なので、どうなるのかわからないですが、筋肉量はなるべく維持していきたいと思います！
1日目での感想は結構身体楽でした！
やっぱり1月食べ過ぎてたかもしれない…と反省しました…
今日は新たな減量方法の買い出し行ってきました！
まさかツナの水煮缶が4つで258円って安い（笑）
そしてついでに1か月減量ご飯1万円でやれるのか検証します（笑）
もうすでに業務用スーパーで2000円使ったけど（笑）生活出来るのか（笑）
もともと1月に買った商品はそのまま使うから厳密には1万以上か（笑）
という楽しみも入れつつ実験スタートです☆