怪しげなお弁当（笑）

時間なさすぎでお弁当手抜き中のクッキーさん（笑）

今週は食欲増進週でして…

昨日の夜中に食べてました（笑）

反省…

今日も食欲があるので…

しらたきと白菜と鶏肉をたっぷり入れて、怪しげなお弁当？です（笑）

最近、こんな感じの親子丼の上のようなものをいっぱい食べてます(⌒-⌒; )

たまに豚のヒレ肉をモヤシと一緒に食べたり…

白米も久しぶりに食べたり…

照り焼きチキン風にラカントを使って炒めたり！

最近、脂質を卵からとってみてます(⌒-⌒; )

脂質の質を上げたいです(⌒-⌒; )

あまり脂質取らなさすぎも良くないようで…

適度にとっていく上で何をとるか選びます(⌒-⌒; )

でも今週は食欲増進週なので…

ゆるーくしつつ、頑張っていきます(⌒-⌒; )