みんな引くと思いますが（笑）
下記を摂取（笑）
①オートミール20g
②豚ロース250g
③コストコのピザ一枚
④コストコのソフトクリーム
⑤コストコの直径30センチのチーズケーキ４分の1
⑥みたらし団子は写真下記の写真全部（笑）
⑦親子丼の上だけ卵2個（笑）+パルメザンチーズのせ
④どら焼き
こんなに食べて次の日のお腹があまり出ていない怖さ（笑）←食べ物どこに行ったのか…
そして胃がキリキリしていました(⌒-⌒; )←当たり前（笑）
1番ビックリしたのが、何故か腹筋をして筋肉痛になる時の痛みがお腹にきました（笑）
腹筋やってないのに（笑）
ただ食べすぎただけか…（笑）
これから1週間で戻らなければただの食べ過ぎですが（笑）
戻って減ったら！このくらい食べても大丈夫だとわかるので！
ちょうど良い実験でした(⌒-⌒; )
最近チートデイ入れてから、ある日突然お腹周りがスッキリしていたり、なんだか変化が見えるので、色々実験中です！
今回はさすがに食べ過ぎでしたので（笑）
どうなるか不安ですが、楽しみながら見ていきます！
夢から覚めた後は…
メカジキのお弁当です(⌒-⌒; )
メリハリ生活頑張ります！