まだまだ制限も続きます☆
本日はたくさん動くので☆
イカのゲソ、卵、ピーマン、キャベツの炒め物☆
タンパク質重視の炒め物（笑）
更に糖質0.8のそうめん
そうめんつゆは辞めてめかぶをかけます☆
納豆
あとはまだ糖質取れるなら手作りしたクッキーとプロテインバー食べたい…
1本食べたい…（笑）
戻ります…反省…
★食事のバランス大事
★心のバランス大事
★色々バランスって大事（笑）
昨日久しぶりのモヤモヤ感が発生して（笑）
何か変わろうとしているからなのか不安定なクッキーキュートでした（笑）
が…
必ず安定に戻る自信あるので戻ります（笑）
バランスって大事（笑）←2回目wwww
一週間楽しみましょ〜☆