復活！本気ダイエット27日目

昨日も10時過ぎの帰宅、、、

今日はぜったいに18時に出る！早く寝る！！！

昨日のご飯は

朝:しょうが紅茶、ヨーグルト

昼:弁当（シャケ、雑穀米、卵焼き）、サラダ、味噌汁

夜:おにぎり

間食もジュースもなし♥︎

今日の朝の体重

昨日より➖1.6kg！

今日のお弁当はこんな感じです！

玄米、サラダ、おかずは昨日食べれなかった宅配弁当のおかず♥︎

お魚の味噌煮とマカロニサラダと野菜の含め煮みたいなんだよー

今日も頑張るぞー！！！