おひさしぶりです٩꒰｡•◡•｡꒱۶
あめーば最近
全然開いてないなー
っておもいました！笑
さいきんはねー、
2週間ごととか多い時では週2で
模試やらテストやら…
もうお勉強の予定で
いっぱいすぎて…(-_-)。
いまも定期テストの真っ最中です。
そんななか、いまのわたしの
ブームといえば…
これ！豆乳です！
ままがいろんな味のやつ
買ってきてくれて、冷蔵庫のなか
豆乳エリアあります。笑
もともと豆乳飲み始めたきっかけは
”生理前豆乳ダイエット”
ってゆう生理1週間～10日前から
毎朝豆乳飲むだけでやせる！
みたいなダイエットがあって、
それやってみよー！みたいな
すごい軽い気持ちやってんけど、
実際飲んでみたら
本当に体重おちるし、
気になっとった肌荒れとかも
改善されるしで、
いいことばっかあってん！！
ほんでそれからは
本当に生理前には毎日のんでます！
これのポイントは
生理前だけのむってこと！
生理はじまったら飲むのやめて
また近づいてきたら飲み始める！
それが重要みたいです！
豆乳飲む以外は
ご飯とか今までと変わらんし
健康的に痩せたいおんなのこ、
是非試してみてください☆彡
うちもあくあの学祭にむけて
勉強とダイエットと
ラストスパートがんばろっと！
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