セミ

5時を過ぎると鳴き始めます。それまでは、鳥のチュンチュンなのに…。

それにしても、37.5度って何度よ



普通に体温だったら、ふぅ～ふぅ～言ってる。あんまり熱出した事ないしね




今日は36度にはなるらしい



基本的に南国と言われている沖縄県より暑いって、どゆことぉーーーーっ



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暑さで？

裕子さんとランチ後(DVD借りてたからって奢ってもらっちゃった)



テロテロと歩いてあちこちに。




やたらサンダルがカラッコンなるなぁ～とは思っていたが…

こんな状態になってたぁ～



サンダルの三枚下ろし状態…



そんなに安物のサンダルではないのに



そうは言え、確かRBの社販だったはず。



修理か破棄か悩むとこだじぇ



それにしても、暑い


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ヘルシーつまみ

昨日に続き、晩御飯です。

トマトとバジルのサラダ。



マヨネーズ少しだけの、カボチャのサラダ…サラダばっかじゃん



いやぁ～コンロ使うの、コンロが熱いし私も暑いんですもの



メインはナスとイカの炒め煮。これは、昨日ちょうどはなまるでやっていたやつのパクリ。



レシピには無かった夏野菜のシシトウやインゲンも入れました




2人分のレシピの半分の量で作ったつもりだけど、やっぱ多くなる



野菜メインだから良しとするかっ



補給も忘れてませんよ



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虫になれ

と言われ、実家から野菜が届いた。

どうだと言わんばかりのトマト・プチトマト・キュウリ・ナス・オクラ・ミョウガ・バジル・カボチャ・赤玉ねぎ・シシトウ・何故か1本だけアスパラ。



いやいや、感謝でございます



この野菜達を使った晩御飯がこちら

野菜の中にイカちゃんも入れてくれてたので、お刺身に。お花にしちゃいました



そして、焼きなすと思いきや、蒸しナス。



メインは鶏肉とシシトウのトマト南蛮漬け。



火を使ったのは1品だけだったのに、タオル1枚ビッシャコにしてしまう位、汗かきました。



ちゃんと黄色い泡の出る液体を補給しましたけどね


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熱帯夜

扇風機をかけたままでないと、寝られない夜が続いてます



暑い、暑過ぎる



冷んやりシートの購入を考えました。



けど、最初はヒンヤリやけど途中でヒンヤリじゃ～なくなるとか…。



んで、買ったのがこれ

青竹シーツ。



結構良いかも



ただ、以前ゴザを敷いて寝てた頃、汗でゴザの色が新しいシーツに付着。



そうならない様に古いシーツを敷きました



後は頭からの発汗対策をしなければ…。


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散財

宝塚のお茶会のお店の下見をして来た、自腹で

一緒に行った奴も飲兵衛なので、ななしぇんえんもかかった




領収書もらっても、無駄な事やし…。



美味しかったし、お店の人の対応も良かったのでヨシとするかっ



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自爪

一ヶ月半振りに自爪に戻した。

しかも、久々にラメってみた




エアコン付けない部屋でのネイルは、ちと時間掛かるし、暑い



とりあえず、腹減ったから辛ラーメンでも食べますかっ


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今晩のツマミ

豆腐ステーキのしめじソース&イワシの焼きフライ&とバジルのサラダ ジンジャードレッシング。



スッゲ～、出来る女みたい



まっ、本見てるんですけどね



鷹の祭典、行きたいなぁ～


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今日のマクロビ

すみません、を、飲みたかったので、ツマミです。



高野豆腐と干し椎茸の竜田揚げ&ししとう。

美味しかったけど、高野豆腐がどんだけ油吸ってるんやろ



これと、キャベツチンサラダとキュウリの塩もみ。



今日も肉系は食べてません



昼ご飯は玄米としらすのチャーハンでした。



けど、(正しくは発砲性リキュール)を1リットル飲んだので、あんまりヘルシーでは無いか



そして、今も鳴ってます。


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雷雨

ほんの10分前まで雷雨だったのに…

青空見えてきたしなんなんじゃ



昨日も夜中1時くらいから1時間は雷鳴りっぱなし。



今日も昼から2時近くまで鳴ってた。近かったり遠かったりしたけどね～。



かと思えば、この晴れ間。



まだまだ降るって言ってるから、今のうちに買物行った方が良いかな～



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