この冬、大いに太った私
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過去最高の体重をマークし、危機感を感じて二カ月ほど前からスポーツジムに週３回程度通うようになりました
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私は脂肪が多い体でしたので、筋トレ中心のトレーニングをすることにしました。最近やっと筋肉がついてきて、ぶよぶよだった私の体もだいぶ引き締まってきました。
今回がジム初心者だった私は、一日にひとつひとつのマシンでどのくらいの回数を行えば一か月で程よい筋肉がつくのか加減が分からなかったので、とりあえずできるだけやってみよう！と思い、日々回数や重りを少しずつ増やしてトレーニングを行っていきました。ただ、椎名誠さんが毎日腹筋を２００回やっていると小耳にはさみましたので、私もそれぐらいやってみたい！という強い憧れから、腹筋に限ってはだいぶ無理をして一日２００回続けることにしました。
もともと上半身は、日ごろ買い物で重いものを持ったりしていたので標準以上の筋肉がありました。下半身はぶよぶよで標準の筋肉量には到底及ばない脂肪体質でした。ですので下半身の引き締めに重きをおき、トレーニングを続けていきました。その甲斐あって、一ヵ月半で下半身は標準程度の筋肉量を身につけることに成功しました。腹筋も椎名誠さんのおかげ（？！）で縦に割れてきました。
しかし、ここで思わぬハプニング勃発
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下半身と同じように上半身もトレーニングしていたので、筋肉量が今までより更にアップ（当たり前ですが）。こんなに筋肉がついたことが初めてだったので、それがすごく嬉しく、毎日タンクトップを着ては洗面台の鏡の前で力こぶを出して自分の筋肉の付いた二の腕に惚れ惚れしていました。そうやって一人で喜んでいる姿をこの間ついに弟に見られてしまいました。そして弟は、「男が見るとその逞しい腕はかなり引くね～」と捨て台詞をはき、私を横目にすたこら通り過ぎて行ってしまいました。
たしかに二の腕だけ見ると、ひいき目に見て良く言うと、夏場よく見る「タンクトップからこんがり焼けて逞しい二の腕が出ているマッチョな兄さん」状態に。しかしこう見えても私も一応女。夏場袖のないワンピースやノースリーブを着たいお年頃。しかしこれでは逞しすぎて、あまりにも不格好で着ることができない
！弟に言われて初めてこの二の腕の太さのまずさに気付き、昨日から腕のトレーニングを控えることに決めました。
はたして夏本番までに二の腕細くなるのだろうか
？
そうなるようにまた頑張ろう！