100種のシフォンを教える
シフォンマジシャン


シフォンケーキ教室
🍽モーニング・シフォン🍽

シフォンマジシャン
松本玲沙です❤️

甘いシフォンケーキはもちろん
甘くない不思議な
”食事シフォンケーキ”
横浜でレッスンしています!

また少食なお子様、ご年配の方、
食事制限のある方etc…
“食”に悩みがある人は
モーニングシフォンに
ご相談ください🌸

 

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モーニング・シフォンのシフォンケーキは

シフォンケーキの「軽さ」「柔らかさ」を

伝えるため、“ふわふわ”ではなく、

“ふぁふぁ”と表現します。

あなたの幸せなひと時

寄り添えますように。

 

 

 


トマト缶不要!簡単で濃厚なミートソース

みなさま、こんばんは‼️

さて、先日作ったミートソースの
レシピをアップします!
我が家のミートソースは
トマト缶を使わずにケチャップ
中濃ソースで作ります❤️

ケチャップは必ず冷蔵庫に
あるので、すぐに作ることが
できるから便利!


煮詰めることで独特の酸味も
飛ぶので濃厚な
ミートソースになります。
水も少しだけで、
野菜の水分を利用してます!





ぎゅっと旨味が凝縮されて
美味しいですよ♡今回は
ミートソースを使って
ドリアにしましたが、
定番ミートソーススパゲティや
グラタン、パンにつけて
食べても美味しいですよ!

おためしあれー♡
 

 材料
◯3〜4人分
・合挽き肉 ── 200g
・人参 ── 200g
・玉ねぎ ── 200g
・オリーブオイル ── 大さじ1
・すりおろしニンニク ── 小さじ1
・水 ── 1/2カップ
・ケチャップ ── 1カップ
・中濃ソース ── 大さじ2
・砂糖 ── 小さじ1
・粉末コンソメ ── 小さじ2
・塩 ── 少々
 

 詳しい作り方
 
01
人参と玉ねぎをみじん切りにする。
鍋にオリーブオイル、
すりおろしニンニクを
入れて中火にかける。
香りが出て来たら
合挽き肉を炒める。


02
少し色が変わったら玉ねぎ、
人参を入れて炒める。
しんなりと柔らかくなってきたら
水、ケチャップを加えて蓋をし
煮込む。


03
焦げないように途中で混ぜる。
煮詰まってきたら砂糖、
粉末コンソメを加えて
さらに煮込む。水分が
少なすぎたら少しだけ足しましょう。

04
味見をして薄ければ塩で調整し、完成です。
 






写真がなくてごめんねー💦
バタバタしてたので
撮影し損ねました💦




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 レッスンでは作り方だけではなく、

初めての方にもわかりやすく

材料の働きを説明しています^ ^

 

 

 

 

 

少食な子どもだけでなく、ご年配の方、

食事制限のある方にもおすすめです。

 

 

小さな悩みでも構いません。

シフォンマジシャン

松本玲沙(まつもとれいさ)に

ご相談ください。

 

 

 

このブログでは、
栄養士・調理師の知識を生かし、
独自のシフォンケーキを通して食事に悩む方々を
サポート情報を更新中✐
 
また材料の働きから考えたお店超えの
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100種のシフォンを教える

シフォンマジシャン

 松本玲沙(まつもとれいさ)

横浜市在住。3児の母。

子供の少食、不登校問題から

栄養士調理師の知識を生かし、

シフォンケーキ教室

🍽モーニング・シフォン🍽を開講。

100種という稀にみない

シフォンのラインナップに

生徒様のワクワクが止まれません💕

 

自宅教室・オンラインレッスンを実施。

2020年1月末に初のレシピ本

「食べない」が「食べたい!」になる

シフォンケーキのしあわせレシピ

~甘くない食事シフォンケーキとの出逢い~を出版。

 

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