早朝ランニング | 名古屋市守山区の隠れ家エステサロン~coo fee~

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美容室 coo hair doue の2Fにあるエステサロンです

このお盆にうちのガッツ君が
癌で亡くなりました。(T ^ T)
11歳と7ヶ月でした。.°(ಗдಗ。)°.
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もうショック過ぎて、、今も
心の穴がポッカリと空いたままです。 

ガッツ君が病気になってから、
ずっと
夜中から朝方まで何度も気になり
目を覚ましてた習慣で
1時過ぎに寝ても
朝方5時には起きてしまうので😓

ガッツ君が亡くなってから
頭の中を無にできる
早朝ランニング&犬の散歩を始めました。🏃
ガッツ君の写真も持参

本当はもっと睡眠とらないといけないんだろうけど

これがまた早朝ランニングの気持ち良さに
ハマってます。
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朝方の空気は重くて新鮮で
大きい声でおはようございます‼️って
すれ違う知らない人に声をかける

朝から、身体をゆるめて代謝を上げると
1日、身体が動きやすい事や
たくさん良い発見があります‼️

プッチもウルトラもちびボスも
痩せました‼️‼️

ガッツ君はもういないけど、、
新しい発見が出来たのも
これもガッツ君のおかげだと思い

健康の為にずっと続けます
ガッツ君愛してるよー
ちびボス