なぜな寝れなかった

体重41キロ

昨日寝れなくて、11時45分に睡眠薬追加

いつもは9時に寝れるのに;^_^A

昨日は楽しかったのに寝れなかったは何故❓

胃もたれがしすぎて睡眠薬が効きにくかったのもあるかも…

朝…バナナ、豆乳

ブランチ…いつもの

おやつ…いつもの

雨降りバージョン

夜…リンゴ、アーモンドラテ

今日はしんどかったなぁ