五月のマスタークラス

今日は過ごしやすい天気でしたね
テラス席はイイ感じに陰になってました

でも台風が近づいているんですよね
お気を付けください


今日はマスタークラス
『ミルクパン』
 

『ベリーのライ麦パン』
 

『小倉クッキー』
 


骨密度を測る機会があったそうで・・

年相応でも
運動してくださいね
とのこと

おいしいパンを食べながら
運動しなきゃ～
なんて思った日でした
ウォーキングから始めればよいでしょうか

K