最近、美容に興味深々
ファッションは好きだけど、
自分磨きは今までテキトーで。
夏も真っ黒に日焼け派だし、
自然派やー
みたいだったけど！
結局、
美容🟰健康
ですもんね！！
年明けから
旦那のインフル、
長女の胃腸、次女、私にもうつる
長女の蕁麻疹
長女のインフルエンザ
次女謎の発熱
からの、
私もスキー場での転倒で
初の整形外科受診
背中に謎の出来物が出来る
と、まあ、
2025年年明けから
次から次へと襲ってくるもんや
今までは、
風水か！？
て事で断捨離やら掃除に
手をつけてたけど、、
一向に綺麗にならないし
家より、自分に手をかける！！
事にした！！！
そして、
家族より、自分優先！！
これを、常に大事にします
まずはランニング
今日は30分走ったけど、
3キロくらい
もっと20分で3キロ超えて走れるよう
なりたい。
ジャンキー、チョコレートを減らす！
ピーナッツバターや
ナッツ、
オーツ麦、
砂糖
やらを、ガーと混ぜてエナジーバー！
爪を綺麗にする！
てささくれひび割れだらけど
頭皮のケア！
リフトアップもするし、
頭痛対策にもなるし、
髪も綺麗になる
脱毛！
これ買ったけど1回しかやってない。
夏に向けて。
かかとがガリガリすぎて
布団にひっかかるくらい。
これ塗ればしっとり
、、、
と、、
40にもなると
ほんと体の維持に手がかかる、、
おすすめの美容液が知りたい。
母からもらったサキナの美顔器も
毎日フル回転。
子供がすっぽんぽんでも、
まず自分のケアが1番☝🏻
女の子だし、
母が楽しそうにやってると
食いついてくれるし、
お金はかかるけど💰
継続なり！！
