足の痛み

火曜日からハムストリングの痛み、薄れてきて、今朝は全く痛くなかった。

約3週間続いてたけど。やっと治ったみたい。まだ股関節は残ってるけど、まずはよかった。

今行ってる長田の円鍼灸院、先生、凄く親切やし。優しい先生。先生のおかげやと思う。ありがとうございました。

これからも筋トレと腹筋は続けていきます。