暑さのせいか、

走れない。


10Kとかまででも

気持ちよく走れない


週末だからと、ロング走にでかけても

何度飲み物休憩するか。


今日も16.5Kを2時間13分だった。


もちろん、間にお参りしたりしたけれど

キロ8の世界だね。


走れない。

本当につらいです。


村岡44Kまで約1ヶ月。


こうなったら、仕方ないので毎週末、山歩きするしかないかな。


本当に、今年は一段とつらいなー。