走れない暑さのせいか、 走れない。 10Kとかまででも 気持ちよく走れない 週末だからと、ロング走にでかけても 何度飲み物休憩するか。 今日も16.5Kを2時間13分だった。 もちろん、間にお参りしたりしたけれど キロ8の世界だね。 走れない。 本当につらいです。 村岡44Kまで約1ヶ月。 こうなったら、仕方ないので毎週末、山歩きするしかないかな。 本当に、今年は一段とつらいなー。