1月に走ったハーフも2時間だった。


去年の、このさつきマラソンから本当にハーフが調子悪い。

いえ~

決して全部がベスト更新だった訳じゃないけど

順調に伸びていたのに、

ハーフになると全然駄目、撃沈ダウン


今日も暑くて、今年で一番暑い一日、とまで言われ、

やだなあ~~~と思いながらのスタートだった。


ほんまに、暑くて、最初は調子も良かったのだけど

折り返しが近づくにつれて、足も重く、異常に体が熱い叫び


水を頭にや首にかけて、

水分も補給したけれど、

すぐにまた暑くなる。


さつきマラソンは折り返すまでがひたすら登り。

急なのぼりではなく、ダラダラと登るから足にこたえるのかな。


その後、下る。


確かに、くだりは楽な気がするけど、

やっぱり暑いので、楽じゃない。


苦しいショック!


でも、後5Kの看板を見たら、なんとか2時間が切れそうな気配。


ここからは、とにかく必死で走った~~~~走る人


実は、私は少しは余裕を持っていたのかなって思う。

でも、暑くて暑くて、気持ちが先に駄目になってしまう。


最後の最後で必死にがんばり、


1時間51分22秒でした。40代で5位だった。

5位には笑っちゃったけどDASH!


一応1分20秒のベスト更新だった。

14ヶ月ぶりの更新です。


でも・・・・50分の壁は中々破れないなあ・・・・

あと、もう少し必死の走りこみ。


これをがんばらないとアカンなあって思う。

苦しい走りこみをしないと、やっぱり伸びないみたい。


イロイロ考えてみるけれど、自分に甘い私はやっぱり苦しいのが嫌いなんだなあ・・・・あせる


今日は熱中症になってたみたいで、急に気分が悪くなり、横にならせてもらった。


まあ・・・・ようがんばったね、かおりさんにひひ