40キロ練習今日は40キロ練習をしました もう大変でしたが、今はあまりしんどくありません 明日、結構来ると思います。 そして、私は真っ黒クロスケになってきています やばいです。 日焼けは一番の敵なのに、どーしても暑さに勝てずに腕をめくってしまって・・・・ とーとーこんがり小麦色 最悪ですね。。。。。 走る練習は嫌じゃないのに、日焼けがねえ・・・・・ つらいつらい年頃です