最近周囲のあまりの腰痛の多さ。
いったいなんなのでしょうか。。。
友達や同僚がどんどんぎっくり腰になる。
僕がそういう年齢になったからなのか、単に友達が増えたからなのか、
社会的ストレスが増大しているからなのか
不景気が深刻になっているからなのか
まあ、それらすべてかもしれませんが
、一整体師として何とかせねば、そういう人の役に立ちたいという思いが強く。。。
初心に帰ったつもりでいろんな角度から研究をしています。
もちろん、今までも充分勉強はしてきましたし
日常起こる腰痛、慢性腰痛についてはだいたい改善のための対処はできます。
しかし激痛が走るような重度の腰痛、急性腰痛やいわゆる椎間板ヘルニアで手術が必要と言われるほど悪化している
状態への対処については
まだあいまいな部分が自分の中でありました。
現在も試行錯誤中ではありますが
この機会にじっくりと『腰痛』について検討してみます。
今日はきっかけということでまた続きますが
取り急ぎ過去の私の腰痛に関する記事を読んでみてくださいね～～
（これだけでも役に立つはす！）
腰痛 応急処置の体操
http://www.cbwc.jp/archives/2082腰が痛い時にどんな体操・ストレッチが効くのか
http://www.cbwc.jp/archives/2019とても分かりやすい、「ぎっくり腰の起こるメカニズム」 紹介します。
http://www.cbwc.jp/archives/1804ぎっくり腰はなぜ突然起こるか？
http://www.cbwc.jp/archives/391～～その２へ続く～～～