仕事をするうえで「健康」は非常に重要です。
これは比例すると言っても良いですよ
どういうことかといいますと、仕事が忙しい人ほど、体力があり睡眠時間が短くても倒れたり、病気をしたりしないですよね。
逆に普通に忙しくない生活をしている人ほど、体が弱かったり風邪をひきやすかったりします。
私もそうでしたが、学生のころは特にバイトと学校ぐらいでダラダラした生活をおくっていたのですが、なぜか風邪をひきました。
それが社会人になり、風邪をあまりひかなくなりました。
別にこれといって体つくりをしているわけでもありませんし、食事や睡眠について考えているわけでもありません。
実はこれは脳に影響しているそうです。
それは「脳」でしんどくないと勘違いさせ、体の細胞の自分の体は元気だと勘違いしているのです。
逆に気持ちでしんどいと思えば、脳が勘違いをし熱が出たりするんですよね
なので、私は毎朝・毎晩「今日も一日楽しくなり、超元気です！！」と一人で思って一日をスタートします！！
今、とても暑い日が続いていますよね
クールヴィズが主流になってきたとはいえ、サラリーマンにとってもスーツは暑すぎます。
特に「営業マン」はきついですよね。
私も昔はこういった暑い時期でもスーツを着て、飛び込み営業をしていたのを思い出します。
今思えばよくやっていたなぁっと思います。
しかも、毎日とびこみ営業だったので・・・。
そんな、今はめちゃくちゃ暑いんですけど、クーラーがバンバンにきいている所で、こもりっきりで仕事をしていると暑さを忘れて「寒さ」を覚えちゃってます。
これは体に悪いですよね
暑すぎるのもつらいですけど、私は早く外にでたい。
今日この頃です。
メインのイベントが土曜日あり、刻一刻と日にちが近づいてきています！！
かんなり楽しみです
まだ、本番ではなく今は準備の段階なのですが、よく本番も大事だけどその前の準備が一番重要だと言いますよね。
成功とは準備で決まる
これって私も絶対にそうだと思う。
なんでもそうだけど、自分がこれまで学んだことやしてきたこと以上の事はできないものだと思う。
けど、ちゃんと準備をして練習をかさねて、本番望む人間はいつも以上のパフォーマンスをしようとイメージしているから、いつも以上の力が発揮できるんだろうなって思う（‐＾▽＾‐）
あと、4日しかないけど今の準備を考えに考え抜いて準備をし、本番は最高のパフォーマンスをしようと思います
