意識しないと、習慣をかえるは難しい。


特に、あいている時間に何をしようと考えていないとだらだらすごしてしまう。



遊ぶ時間をスケジュールするというのは仕事みたいでそんなと思うけど。


確かに、なにをしょうかと思いながら時間が過ぎてしまうより


これやってあれ遊んでで決めるほうが充実して過ごせる。



前にも1週間のスケジュールを立てましたが、無理があったのが半分ぐらいしか実行できなかった。


再度、計画しなおし。


昨日のヒアリング時間【1】時間。



今日はユーロ2008 イタリア対フランスをみてました。