今日も暑かったですね～ (・_・;)
結局、今週も平日は、走ってないという・・・
まずいなぁ～
体力が落ちてそうで心配です (;´Д`)
ランニングを始めて4ヶ月ぐらい経ちましたが
体重の方は
ランニング雑誌に書いてある通り
１ヶ月に1～２キロのペースで落ちてるみたいで
無事、５－７キロぐらい落ちました～ (^_^;)
で、体力ついたな～っと感じるのは
駆け込み乗車をするときなんですよね。
もちろん、危険な駆け込み乗車はしませんが
一瞬、走れば乗れるっていうときに
さくっと走ると、すごい軽やかでまるで自分じゃないみたいなんですよね 笑
そりゃーそーですよね、いつもは10キロも走ってるんだし (^_^;)
以前だったら、駆け込み乗車のあとは車内で息を整えるのに必死だったのに
今では、余裕で口閉じて鼻呼吸です 笑
そんなわけでせっかく体力ついてきたのに
走らないともとに戻ってしまいそうで不安ですわ・・・
少しでも涼しくなったら頑張ります (^_^;)
明日から、またワールドグランプリですね。
リオさんの攻撃が強豪相手にどこまで通用するのか楽しみです！
でも、リオさんスタメンかわかんないですよね。。。
セルビアもアメリカもドミニカも強いんでいずれにしても好ゲーム必至ですね。