全く体の衰えが、何度も押し寄せるこのお年頃。
ずっと悩んでいた、慢性蕁麻疹が出なくなってきた様子。
薬を飲んだり飲まなかったり、様子見してたんですが、オセビに引っかかれても、倍に腫れなくなったし、痒くなくなった
引っかかれて、その場所が腫れて痒くなるのが、いつものことだったんですが、薬を飲んでないのに痒くなく、腫れもなく赤くなる程度で済むように。。
もしかして、治ったか？
と、思ったら、今度は緑膿菌毛のう炎発症です。
以前にもなったんです。
3年前の12月に酷くなってから受診した記録。
この時の塗り薬がまだかろうじて残ってたので、
ヌリヌリしたら、良くなってきました。
参考までですが、緑膿菌毛のう炎は
こんなブツブツです。
芯がある感じで、触ると痛く、痒い。
ゴシゴシすると移りますから、
あまりさわらないのかベストです。
もちろん、原因と思われる、旦那さんの
ボディータオルがカビていて、即捨てられたのは
察していただけたと思います。
そんな感じです。
まさか、免疫力下がったのって、
ダイエット初めて運動しだした事と
関係あるんだろうか。。
でも、血圧は高血圧継続です。
135-90 上下30ずつ上がった。
最近、鼓動性耳鳴りがするんです。
なので、耳周りのマッサージをするように
したら、少し緩和してきました。
最初ガチガチで、痛かったです。。
高血圧って色んなシグナルがありますよね。。
去年11月は109-61とかで、至って正常だったのに、
夏くらいに、動悸息切れして心配になり、
血圧を測って高血圧発覚ですからね。。
コレステロール値は、ここ近年ずっと高かったので、
肥満と更年期だろうなぁと、予測はしております。
お酒も飲まなくなり、つまらない。
でも、たくさん野菜を取る生活に変えて、
有酸素運動を継続しておりますが、
更年期高血圧なら、どうしたもんか。。
ホルモンなら改善しないじゃんか。。
漢方薬なのか、食事制限なのか、、、
今度また、いつもの不正出血があると思うので、
婦人科行ったら更年期の事、相談しようと思います。
焦って治るものでもないので、マイペースに
取り組みします。
無理しないのが一番です。
今日のオセビ🐶
昼寝して、洋服にお漏らしし、脱がされ、
寒くなって、こうなりました。
※更新してるので、よかったら見てみてください。