2011/09/17

－300g

朝

おにぎり(きのこ)

昼

おにぎり(ひじき)

夜

鶏肉とほうれん草のチーズ焼き

トマト

とうもろこし

ポテトサラダ

巨峰

間食

ハーゲンダッツ(パンプキンプディング)

縄跳び効果すごい

文化祭までに１キロぐらい達成できる気がする

あとは早くダンスを完璧に覚えなきゃ

明日と明後日頑張ればいいやと思ってまだ帰ってから勉強を全くしてない現在20:39