2011/08/09

＋300g

朝

ロールケーキ

昼

明太子スパゲッティ

夜

レタスチャーハン

レタス

間食

いちごアイス

最近右腕がマッチョです

しかも二の腕じゃない方の腕！

力入れた時に筋が出るようになった

喜んでいいのか謎だけど！

腕筋より腹筋が欲しいよー

知らないうちにプールの確定メンバーに組み込まれてた

あと９日でなんとかしなきゃだけど多分どうにもならない