「美しく、心から輝く」
美構造開脚システム
認定インストラクターSayaka＊です。
今日はダンスの練習でした。
チームの皆さん同じスポーツクラブ
に通っているのですが、
ジムのレッスンとは
また別のチームです。
もうすぐ本番なので
頑張ります。
さて、
スポーツクラブ
スポーツジム
フィットネスクラブ
と言い方はいろいろありますが、
ジムには通っていますか？
会員登録をしている方は
行っていますか？
続いていますか？
わたしの通っているジムは
年に何回か入会金無料の期間があります。
その期間に入会する人が多い
気がします。
でも、ほとんどの人は
すぐに見かけなくなります。
多分続かなくて辞めていくのでしょう。
時間がない
面倒くさい
しんどい
など理由は色々あると思います。
ジムにはときどきしか行けなくて
行ってもちょっと走ったり
筋トレしたりするだけなら
1回ガッと開脚したほうが
体は変わりますよ。
筋肉を使って
可動域が広って
スタイルアップして
と何ヶ月かジムに通い続けて
やっと変わるくらいの効果を
1回の開脚セッションで
感じられるかたもいらっしゃいます。
通わないジムにお金を払い続けるなら
3ヶ月分くらいのお金を払って
開脚セッションを1回受けるほうが
お得です。
時間がないかたにも
美構造開脚システムはおすすめですよ。