ネクラからネアカになる!

ネクラからネアカになる!

32歳バツイチ男が、この歳になって性格を変えられるのか!?にチャレンジする。いわゆる根暗な性格だが、根っから明るい性格の人達に憧れる。ネクラからネアカになるまでのチャレンジと効果を公開していきます。

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As-is と To-be①の記事で、

 

いくつか、自分をネクラと捉える状況を挙げた

 

それらの分類・整理、根本原因を少し探ってみたい

 

前回記事挙げたことに対して、

 

ちょっと自問自答してみた。

 

【対人関係におけること】

-     人付き合いが億劫になる

-     人に興味が薄い

⇒これは、人と付き合っていくこと自体の捉え方の話。

なんでだろ? ここに根本原因のヒントがありそう

 

-       初対面で緊張する、何を話せばいいかよくわからなくなる

-       二、三回目でもそうなる。初回で結構話しても

-       自分から話題を触れない

⇒ これらは人と会っている時の話。

人との付き合いに前向きになれば改善できそうなことかな。

+その時々の意識や、テクニックがあるようなところ

 

-       人に気を遣うあまり、自分から誘えない・巻き込めない

⇒これも、人付き合いに前向きになる、かつ明確な目的があるといいのかも。

あとは根本的な自分の思考

 

 

【自分の行動・思考に関すること】

-       熱意を持って取り組むものがない

⇒ これはある種の根本原因だなあ

 

-       一人でだらだら過ごしてしまう

⇒ 熱意を持って取り組むものがあれば、変わるかなあ

 

-       テンションが高い状態を続けると疲れる

⇒ なんでネアカな人達は平気なんだ?

 

-       自分に合う人だけ、と仲良くなれればそれでいいと思っている

⇒ 本当はそれでいいと思っていないんだけどなあ。でもそう思うようにしてるんだよなあ

 

-       一人でもそれなりに楽しめる

⇒ 楽しめる。でもそれだけじゃつまらないんだよなあ。

 

-       人といても孤独を感じる

⇒ これはなんでなんだろうなあ

 

-       人の目を意識しすぎる

⇒ うーん

 

 

人付き合いをどうしていきたいのか、をまず明確にする必要があるかも。

 

ネアカとして、いろんな人と躊躇なく輪を広げて楽しんで生きていきたいと思うのだけど

 

それを本当に自分で強く思わないと。

 

もしくは、強く思うのが後で、

 

躊躇なく輪を広げて楽しんで生きている人と同じ行動をとって、

 

あとから、思考の方をついてこさせるか。

 

 

全然まだまとまってないけど、また考えてみる