首藤です、
やっと週末ですね・・・
なんか、今週はハードだったなぁ・・・
と言うか、昨日と今日の花粉がひどい
やっぱり、花粉症かなぁ？？？
そう言えば、九重に行っているときに
花粉症のひどい人とお風呂で一緒になって
感染ったのかなぁ？？？
なんて荒唐無稽なことを考えるほど
昨日から
ひどい状態です
まぁ、そうは言っても
なんとか生きていますから
大丈夫といえば
大丈夫ですね
週末をひたすら花粉を避けた行動をしたい
と思いますが
ちょっとムリかなぁ・・・
さて、先日からは
「目標を立てる！」ですね
前回は
ミッションステートメント・・・
の例でしたね
例えば
自分から、そして自分にとって
重要な人たちから
最良のものを引き出せるように行動しよう
特に、そう行動しないことが
正当化されるときには・・・
とか
やり遂げたいと望んでいる
やり遂げることができると信じている
やり遂げられるまで「試みる」ことを楽しめる
みたいなのですね
今までのワークを読み返して
自分の憲法を成文化してみてください
ちょっと手間取りますが
結構面白いですよ！
ということでしたね
なので今日からは
「目標設定」です
いよいよ本題ですね
ポイントは
ミッションと役割と価値観の三脚に
基づいたものを
目標化するということです
明確な価値観
↓
目標の設定
↓
週間計画
↓
日々の計画
と言うピラミッドの中で
今日を生きるからこそ
ちょっとしたことでも
緊急ではない重要なことを
今の課題として
取り組むことが出来ます
所謂、重要感の中で生きる
ということですね
そういう感じで生きるためにも
目標設定をしっかりしたいですね
では、来週からは、「目標設定」の
具体策を考えます
今日も最後まで読んでいただいて有難う御座います。
また明日も宜しくお願い致します。
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