首藤です、
昨日は、朝とも言い難い、
へんてこな時間のメルマガでしたが、
「とっても暑い！」朝でした。
深夜から暑くて、
思わず、初エアコンです。
ちゃんと稼働してくれたので
とっても助かりました。
また、お昼すぎからは、
「豪雨！！！」
なんとかセミナーが終わる頃には、
小康状態で、
今度は「寒い！」
なんとも言い難い一日でした。
日曜日の家庭貢献で
痛めた腰をメンテナンスに
かかりつけの整骨院へ・・・
一日の疲れとともに
日曜日の腰痛も
なんとかメンテナンスして頂けました。
木曜日から出張なので、
ちょっと、気をつけていきたいと思います。
さて、先々週からの
「ひとり戦略会議」は、
いかがでしたか？
わかっているけど・・・
なかなか手がでなくて・・・
なにからしたら・・・
などなど、
本当に
たくさんの「問題」や「課題」が
あります。
結局、一歩目が一番つらい・・・
のかも知れませんね。
そんな辛さの「お助け」にでもなれば
と思います。
目標を設定して
現状を分析して
その行動計画をつくる
ことが、第一歩ですが、
その一歩目の前に、
その時間を創る
という課題があります。
目標設定でも
現状分析でも
行動計画でも
与えられた時間以上の
時間をかけたくなります。
所謂、
パーキンソンの法則に支配されています。
ですから、
まずは、1分でデキる・・・
というイメージで、
目標設定
現状分析
行動計画
の3つを作られると良いと思います。
そして、その目標と行動計画と進捗を
「見える化」する
そこまで出来ると、道は大半です。
あとは、ひたすら
「続ける」＝「習慣化」です。
その習慣化との戦いの中で
ようやく「結果」という光が見えると
人生の過程の一つの駅がもうすぐです。
そんな感じの「ひとり戦略会議」を
うまく使ってください。
ご相談があれば、メール下さい。
今日も最後まで読んでいただいて有難う御座います。
また明日も宜しくお願い致します。
感想などをご返信いただけると嬉しいです。
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