首藤です、
今日は、予報通りに寒いですね。
この調子で、週末かと思うと
ちょっと辛い感じです。
昨日は、錦織選手が負けて
とても残念でした。
それでも、これからまだまだ
各大会で実績を出して
楽しませてもらいたいと
期待しています。
さて、昨日は、
五感と言語がプログラム化して
あなたの行動を規定している
という様なお話でした。
そしてそのプログラムは、
あなたの安心と安全を確保するために
作動しているのです。
また、そのプログラムは、
書き換えることも可能なのです。
という感じでした。
プログラム自体は、
潜在意識的に作られていますから
無意識の領域になります。
ザックリと意識と無意識を区別すると
意識＝思考＝言葉
無意識＝身体＝感覚
という感じになります。
あれこれ考えている時は
頭の中で
言葉を利用して使っています。
また、ぼーっとしている時は、
注意が身体の感覚に
集中しやすくなります。
無意識下にあるプログラムは、
気が付かないことが多いものですが、
そもそも、気が付くということは
言語化＝意識化しているのですから
既に、無意識下から意識化に
移動しています。
ですから、プログラムの書き換えの
第一歩は、
無意識下でプログラムに
翻弄されていた状態から
まずは、プログラム自体を
意識下に持ち込むことです。
無意識的にプログラムに
動かされていたことを
意識的にコントロールできる
ようになることが
ひとつのキッカケになります。
ちょっと
ヤヤコシイかもしれませんが
やってみれば、そう大したこと
ではないので、
一つ一つ試してみてください。
今日は、意識と無意識について
ちょっと考えてみました。
また明日以降を
楽しみにしてください。
今日も最後まで読んでいただいて有難う御座います。
また明日も宜しくお願い致します。
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