(ワ) 忘れること
過去と他人は変えられないが
自分と未来は変えることができる
と言います。
過去をどれほど思い直しても
なんの変化もありません。
特に失敗をしたことを
幾度と無く思い返すなどは
悪いイメージを増殖させるだけです。
また、何事でも思いのままにならないことはあります。
思いのままにならない
怒りや不満を
自分の心に置き続けることは
過去に縛られていることと同じです。
何事も終わったことに拘泥せずに
新しい自分へのチャレンジを試みましょう。
昨日の自分より
少しだけ頑張った今日の自分を
褒めてあげてください。
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