私の筋トレ歴は、すでに16年を超える。
人生の半分の夜を、筋トレしている計算になる。
やっぱり男は筋肉である・・。
そしてビジネスマンも筋肉が必要である。（持論）
①がっちりした体は、顧客に安心感を与える
②筋トレという日々単調な作業を続けることと、コンサルタントの仕事は共通点が多い
③自分の体の弱い部分を見つけ、集中的に鍛える⇒これも仕事に共通。
こんな理由で、『営業コンサルタント』と『筋トレ』を
結び付けられる。
私のメンバーの中にも、筋トレマニアが多いため、
このブログの中で、少しずつ私の16年溜めた
筋トレ術を公開したい。
※ただし、写真が取りにくいので、なかなかアップ出来ません・・・。
まずは、上腕二頭筋から。
ここを鍛える効果としては、ずばり『名刺交換』
すばやく、そして顧客の胸元に的確に
名刺を差し出すために、日々鍛える必要がある。
そのための筋トレ術は・・・
『アームカール』
私は7キロの鉄アレイを片腕ごとに、1日50回持ち上げている。
それにより、教科書通りの名刺交換を実現している。
ここでのコツは、空いている片方の手で、鍛えている側の
上腕二頭筋を指差しながら、軽く触れること。
これにより、意識が集中し、負荷をよりかけることが出来る。