夏野菜とランチョンミート

今日は親戚が住んでいる佐賀へ行きました。


その帰りに三瀬で野菜を買いました。
まるで信号機…。

その夏野菜達と昨日のおみやげのコラボレーション♪

濃い味のランチョンミートにあっさり炒めた野菜、とっても合いました。

ゴーヤのビタミンCは短時間の加熱であれば、ほとんど壊れないとのこと。

ささっと炒めて効率良くビタミンCをとりたいですね。

野菜ばかりの夕食でした。

そして、初めての体験♪
クックパッドに投稿しました。

ある程度レシピが投稿できたら、こちらでもお知らせします(*^^*)


iPhoneからの投稿