大切なお客様 | ママ女子大生の『栄養学』を学ぶ日々

ママ女子大生の『栄養学』を学ぶ日々

HAPPYな毎日は日々の食事から☆
そんな【食】の可能性を探るべく短大生になったママのブログです。

昨日はお友達のヨーコさんが遊びに来てくれました。

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お土産をいただきました。

同じ保育園のお友達。
長男・次男ともにお友達という偶然。

しかもヨーコさんと私は会社員時代にお互い務めていた会社が後に合併したという偶然。

仲良くならないはずがない音譜

来て早速ジャガイモ掘り。

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こんな紫色のお芋がたくさん掘れました。
種芋は私が選んだのですが、名前を忘れちゃった…。

ポリフェノールの1種であるアントシアニンたっぷりの色調に惚れ惚れラブラブ

そして、ヨーコさんに手伝ってもらってBBQの始まり~。

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塩麹+ハーブソルト+オリーブオイルで漬け込んでいた鶏もも肉は柔らかくてわ我ながら絶品(*^^*)

堀たてジャガイモはホクホクで美味しかったです。

たくさん食べて公園でサッカーをして、シャワーを浴びて今度はスイーツタイム。

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楽しそうな笑顔。
朝からチーズケーキを焼いた甲斐がありました。

長男カエデはこの日がくるのを先月からずっと楽しみにしていて、
『あと何回寝たら…』とカウントダウンしてました。

とっても楽しそうでよかった。

梅雨入りした福岡。
朝まで降っていた雨も止み太陽も出てきてくれました。

お天気にも恵まれていいお休みでした。

また遊ぼうね。
次回は2人でゆっくり話そうね。

















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