こんばんわ
週末、皆さんいかがお過ごしですか~
私は、と言いますと
今朝は朝10時までぐっすりでした

主人の仕事が休みの前日(金曜
土曜)はだいたい遅くまでテレビを見ていることが多い私たち夫婦ですが
、昨日は自分の身体のため、
テレビにかじりつく旦那サンをほって、一人で先に寝ました

それと言うのも、この間友達と話してて、
生活習慣は、あまり崩さないほうが身体に良い
と聞きました
普段、平日は10時半には就寝という私たち
、それに対して金土は1時2時
までテレビや録画しておいたドラマをまとめて見る習慣があるのです
しかし身体に負担がかかってまでテレビにかじりつくほどテレビっ子ではない

高温期である自分の身体をいたわり
、昨日は12じまでには、お布団ヌクヌクしました

もちろん、腹巻&レッグウォーマーは完全装着ですけどね~
もちろん今朝6時半の体温は高温期キープでした
卵管造影直後なのでできれば陽が見た~い
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昨日は、考える余地を自分に与えない
とかえらそうなこと言いながらがっつり考えてますね~![]()
ブログ書く時だけはいっか~

本題に戻りまして…
家ランチして片付けが終わると、いつの間にやら、又リビングで旦那サンとウトウト…

(どんだけ寝るねんって話ですが![]()
)
起きたらもう15時でした

それから二人で花屋に行きました
庭の花が貧相なのでバーベナの花苗を選び買いました

旦那サンもガーデニングにはこだわりがあるようで、
ユーカリの木やシマトネリコという花木をチョイスしていました
我が家の庭をゴージャスにしてくれるといいのですが

今から旦那サンとウォーキング
行ってきます
新陳代謝あげて身体をヌクヌクするぞ~
今晩は寝れるかな~~~
では皆さんもゆっくりやすんで下さいね