栄養バランスとカロリーの葛藤
コチラ
■特製ラー油入り辛味そばと 鶏もつ煮セット＠大戸屋
：特製ラー油入り辛味そばと 鶏もつ煮セット（全貌）
：鶏もつ煮（アップ）
：板そばと大戸屋風ばくだん丼
：大戸屋風ばくだん丼（アップ）
大戸屋のオススメメニューとしてアピールしていたので
”特製ラー油入り辛味そばと 鶏もつ煮セット” を食してみた
通常の板そばとは異なり、田舎そば（少し黒い）的なビジュアル
太さも少し太めで、コシがある
しかし、チェーン店なので致し方ないとは思うが、
そばの香りは全くしないのは悲しいね
鳥もつ煮は 千切りきゃべつの上に、”レバー” と ”もつ” がガッツリ目に
鎮座しています
残念なのは味付けが甘すぎる
万人向けに甘い味付けだと思いますが、おかずとしては微妙
奥さんは板そばと大戸屋風ばくだん丼を食べていましたが、
板そばと家で乾麺そばを茹でた感じで、あまりにも普通
大戸屋風ばくだんは
”まぐろ”、”おくら”、”納豆”、”卵の黄身”、”とろろ”、”のり”で構成されている
食べる時に全部混ぜ合わせて胃に流し込む感じが食べ易くていい
栄養バランスも秀逸（野菜は足りませんが…）
でも、このセットは、炭水化物 ＋ 炭水化物なのでダイエット的には…
ちなみに、戦闘力(カロリー)は、
：特製ラー油入り辛味そば（408kcal）
：鶏もつ煮（194kcal）
：板そば（355kcal）
：大戸屋風ばくだん丼（553kcal）
外食としては優秀な部類です
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