9時、出港。 晴れ、波なし、北よりの風3mってところ。
橋をくぐって、田尻沖でジブも開く。
4ノット前後で関空南西端まで。
ジブのフットにほつれを見つけた。 今なら何とか自分で縫えそうだ。
12時半、帰港。 家で昼メシを食べてから、畑のあぜ道を歩いていつもの病院へ。 今日は月一恒例の通院日だ。
病院に着くと、まずは自分で血圧を測る。 血圧が相変わらず低い。 2回測ったけど、あまり変わらず。
無呼吸指数は良好。 睡眠状況のデータを見ながら、医師はこの調子で頑張ってくださいと言う。
ヨットも身体も点検と早めの対応が大事なのは一緒。 備えあれば憂いなし！